Здравствуйте... Да, даже не знаю с чего начать, день назад я такая была милая, сблансированная, позитивная, мудрая, умиротворенная...и тут вдруг меня вышибло из этого состояния...и что?...простая эмоция раздражения с примесью усталости и беспокойства... Должна сказать, что "падать" вниз с наработанных более высоких вибраций очень больно, и тяжело буквально физически. Сейчас я просто настолько вялая и опустошенная, насколько была приподнятой и наполненной день назад, когда писала свой предыдущий пост.
Сейчас начинается постепенный медленный подъем, даже нашла в себе силы написать об этом, хотя с самого утра апатия и безжизненность валили меня с ног.
Что интересно, если проследить, с чего начался невидимый спад, то это было незаметно подкравшаяся физическая усталость, за которую тут же зацепилось небольшое раздражение и беспокойство о членах моей семьи..и дальше пошло и поехало...масса вариантов в голове, "мыслемешалка" разных сценариев и тд. и т.п.. И поскольку тело - наш инструмент, и он оказался расстроен в этот момент, его просто застали врасплох... то эта небольшая эмоция меня захватила и переросла в более бурный поток...который я никак не могла сбить и не могла выйти из него, отстраниться.
Дальше было чувство, что я должна от этого как-то отделаться, но все вокруг как по волшебству стало меня окунать в это еще больше, еще больше раздражений и провокаций....Воистину, то, что мы излучаем, то тут же получаем обратно, но в бОльшем количестве. С этим же чувством я легла спать, поленившись проработать эти эмоции, в надежде, что само рассосется, но, оно не рассосалось. Я проснулась еще более разбитой и уставшей, чем была вечером. Хотя эмоции улеглись, мысли прояснились, и я решила начать учтро с утренней прогулки, но не тут-то было, выйдя во двор я услышала смрад от чего-то горелого, и по мере приближения к своему любимому школьному стадиончику, поняла, что вонь усиливается...и эта куча горит...не территории школы....и довольно сильно дымит. Если бы это было вчера, то я бы, наверное, взорвалась от возмущения и бессилия...но сутра я стала более внимательно наблюдать за собой и поняла, что я не хочу автоматически подключаться к этому и поддаваться на провокацию. Эта куча, по сути принесла мне облегчение...))) потому что окончательно меня пробудила от забвения!!!! Я начала себе твердить: наблюдать свои эмоции, признавать, принимать, пропускать через себя и трансформировать их в любовь! Сначала, это были просто звучащие во мне слова, но по мере их произношения внутри, меня стали отпускать внутренние тиски....
Я немедленно вернулась домой, приняла очистительный душ с головой. До душа думала подышать йоговским дханием, но не пошло. Действительно, активные практики не идут в моменты "раздрыска", у тебя как будто нет сил ни на что...Но душ очень помог, потом я сделала медитацию "Очищение фиолетовым пламенем", которую интуитивно тут же нашла на сайте Алены Старовойтовой "Ключи мастерства", а также короткую медитацию "Парящей птицы"...и как-то все улеглось. С одной стороны я чувствовала "раздрай" в душе, с другой - во мне было необъяснимое спокойствие, не связанное с физическими и эмоциональными переживаниями, оно было как бы само по себе. Это дало мне силы поблагодарить Бога и Вселенную за все, за что я могла в тот момент благодарить...! Стало еще легче.
А дальше, маленькие чудеса, я думала, что у меня урок в 10, но сил не было, так хотелось отменить,...и оказалось, я забыла, что урок перенесен на 16 часов))) чему я была несказанно рада!!! После этого я вкусно позавтракала и дорисовала свой рисунок (нейрографика) под приятные аудио. Чуствуете, совершенное преобразование "убитого" утра....в маленькие удовольствия...
А через полчаса иду на массаж лица))), что меня очень радует, несказанно. Тоже чудо, я записалалсь недели две назад, но иду сегодня, и тогда 2 недели назад я даже не представляла, насколько нужным будет моему телу этот массаж... Слава Богу за Все! За все уроки! За все проявления жизни! За все краски эмоций и чувств, которые постоянно нас двигают к саморазвитию, гармонии, любви и принятии прежде всего себя. И за помощь! Которая к нам всегда готова прийти от наших высших духовных помощников, нам нужно только найти в себе силы с ними связаться и позвать...без нашего зова они не могут прийти.
Быть открытым и внутренне свободным несмотря на все внешние проявления - это чудо мастерства жизни. Так хочется быть мастером жизни.
БЛАГОДАРЮ ВСЕХ СВОИХ ПОМОЩНИКОВ, КОТОРЫЕ СЕГОДНЯ МНЕ ПОМОГЛИ И ПРОДОЛЖАЮТ ЗАБОТИТЬСЯ ОБО МНЕ....
Comentarios